Bạn đã bao giờ trải qua trận đấu mà cứ liên tục ghi những bàn thắng dễ dàng vào lưới chưa?
Chúng tôi cũng vậy.
Có thể bạn đang cảm thấy lo lắng hơn bình thường vì lý do nào đó. Hoặc đối thủ của bạn chơi quá hung hăng ở khu vực gần lưới và bạn đang chật vật để theo kịp. Hoặc có thể bạn đang chơi với một người bạn mới và không muốn làm họ thất vọng.
Dù lý do là gì, chơi quá chặt chẽ ở lưới sẽ khiến bạn mất điểm liên tục. Tệ hơn nữa, đối thủ của bạn có thể nhận ra sự khó khăn của bạn và bắt đầu nhắm vào bạn. Điều đó không tốt chút nào.
Vậy làm thế nào để thoát khỏi tình huống khó khăn này?
Rất đơn giản: hãy nhớ thực hiện cú đánh dứt khoát.
Bạn yêu thích pickleball? Vậy thì bạn sẽ thích bản tin miễn phí của chúng tôi. Chúng tôi gửi tin tức, mẹo và những điểm nổi bật mới nhất miễn phí vào mỗi thứ Hai, thứ Tư và thứ Sáu.
Tại sao động tác kết thúc cú đánh lại quan trọng đến vậy?
Chúng ta đều chơi tốt nhất khi không suy nghĩ quá nhiều về mỗi cú đánh. Chơi thoải mái là chơi vui vẻ. Và không có gì vui hơn khi quả bóng lướt đi một cách dễ dàng đúng nơi bạn muốn.
Nhưng chơi căng thẳng lại gây ra điều ngược lại. Vì nhiều lý do, ngay khi bạn bắt đầu suy nghĩ quá nhiều về những cú đánh nhẹ, đó chính là lúc chúng sẽ phản bội bạn.
Cứ như vậy, bạn đang rơi vào vòng xoáy tự phá hoại bản thân:
Bạn chỉ đánh hụt bóng thay vì vung vợt mạnh mẽ
Bạn cố gắng dùng ý chí để đưa bóng qua lưới thay vì điều khiển bóng một cách tự nhiên
Bạn đánh bóng sát mép lưới từng cú đánh thay vì tin tưởng vào khả năng của mình và cứ để mọi chuyện diễn ra tự nhiên
Khi bạn cảm thấy điều này bắt đầu xảy ra, cách khắc phục đơn giản nhất là buộc bản thân phải vung vợt mạnh mẽ trong mỗi cú đánh, ngay cả – hoặc đặc biệt là – khi bạn đánh bóng nhẹ nhàng sát vạch cuối sân.
Động tác đơn giản này giúp thiết lập lại nhịp điệu và đưa bạn trở lại những điều cơ bản. Và một cú vung vợt gọn gàng sẽ giúp đẩy bóng lên và qua lưới thay vì đánh bóng ngắn mỗi lần.
Nghe có vẻ đơn giản đến mức khó tin, nhưng lời khuyên tốt nhất thường lại đơn giản như vậy.
Điểm tiếp xúc và động tác kết thúc
Như chuyên gia Zane Navratil giải thích trong video trên, điểm tiếp xúc lý tưởng khi đánh bóng ngắn (dinking) nên cách cơ thể khoảng một chiều dài cẳng tay.
Động tác kết thúc là nơi mà nhiều người chơi mắc lỗi. Vì bạn không đánh bóng đi xa, bạn không cần những cú vung gậy lớn, quá mạnh.
- Giữ động tác kết thúc gọn gàng
- Hãy nghĩ rằng nó không vượt qua mặt phẳng cơ thể bạn
- Động tác kết thúc của bạn nên trở lại ngay giữa cơ thể, không phải qua vai đối diện
Điều này giúp bạn giữ tư thế sẵn sàng cho cú đánh tiếp theo.
Lần tới khi bạn gặp khó khăn ở vạch gần lỗ, hãy nhắc nhở bản thân thực hiện động tác kết thúc. Chỉ cần như vậy, bạn sẽ ngừng suy nghĩ quá nhiều và bắt đầu đánh bóng ngắn thành công hơn. Không có gì.
Nguồn tham khảo: The Dink Pickleball.com
